在2014年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 23.20克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 136.99克.
早餐: Fettarme Milch, Fol Epi Leicht 16%, Gurke (mit Schale), Wasa Roggen Dünn, Kirschtomaten, Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Activia Mango-Cerealien. 午餐: Fettarme Milch, Linessa Körniger Frischkäse Light, Pink Lady Äpfel, Ferrero Überraschungsei. 晚餐: Trawlic Wildlachsfilet, Tomaten, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kania Salatdressing. 小食/其他: Honigmelonen, Lipton Zero Lemon. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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