在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 104.57克 | 碳水物: 127.37克.
早餐: Telur Rebus, Tahu Goreng. 午餐: Sania Minyak Goreng, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Bango Kecap Manis, Ampela, Bayam, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Singkong Rebus, Bayam, Tahu Goreng. 小食/其他: Yakult Probiotic Drink, Combro. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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