在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 93.98克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 201.37克.
早餐: Волоконовское Молоко Сгущеннок с Сахаром и Какао, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Додо Пицца Сырники. 午餐: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Додо Пицца Картофельные Оладьи . 晚餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Олейна Подсолнечное Масло, Метро Картофельные Оладьи, Предварительно Обжаренные, Замороженные. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|