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e gitsinler ozaman 🤭
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64.3 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 30.12克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 62.08克.
早餐: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 晚餐: Et Döner. 小食/其他: Kırmızı Erik, Tatlı Kiraz. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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