在2021年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 44.32克 | 碳水物: 153.02克.
早餐: Кофе с Молоком 1,5%, Крыжовник, Красная Смородина, Банан, Вареное Яйцо. 午餐: Кофе с Молоком 1,5%. 晚餐: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Лимон, Чай с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Сливочное Масло, Сыр, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Хлебогор Хлеб Новый Бородинский, Помидоры, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|