在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 132.53克 | 蛋白质: 95.80克 | 碳水物: 19.84克.
午餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Keton1 Choco Bar Milk With Hazelnut, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Cookie, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, AH Geraspte Mozzarella 40+, AH Ei. 晚餐: Callowfit Curry Mango Style, Callowfit Salty Caramel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Slagroom, Eidooier, Beleaf Barista Amandel, Bol Pompoen Tnf, Lidl Wokgarnalen, AH Varkens Ribeye. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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