在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
406 千卡
|
脂肪: 15.54克 | 蛋白质: 32.12克 | 碳水物: 33.95克.
早餐: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Greenfield Чай Чёрный, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. 午餐: Вермишель, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. 晚餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
评论
Вот попала сегодня на тренировку, думала будет на руки так как на ноги уже ходила, а нет опять ноги!!! Подкочала ножки!!!
2021年07月2日 会员:: Светланка sveta
|
|
|