劉甄姐的日记, 2021年07月2日

救人喔！
今天要運動……
今天又吃了咖哩飯！
人生好難哦！

49.9 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月2日:

1250 千卡

脂肪: 32.22克 | 蛋白质: 65.35克 | 碳水物: 178.08克. 早餐: 17吐司湯種玫瑰蔓越莓土司, 黑糖饅頭, 水煮蛋, 水煮蛋, Costco 玉米筍, 花椰菜. 午餐: 咖哩飯. 更多的......

1417 千卡

运动: 跑步機3.5公里 - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

劉甄姐的体重历史