在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 28.73克 | 碳水物: 179.60克.
早餐: Kerupuk Beras, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 午餐: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. 晚餐: Cap Cay Kuah, Nasi Goreng. 小食/其他: Puding Pisang, Khong Guan Khong Guan Biscuits. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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