在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 81.01克 | 碳水物: 89.16克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Hacendado Pizza Verduras Braseadas, Galletas de Chocolate (con Mantequilla). 晚餐: Sandía, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Verduras Salteadas. 小食/其他: Canelones. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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