在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 61.49克 | 蛋白质: 105.08克 | 碳水物: 188.81克.
早餐: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. 午餐: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Beretta Bresaola della Valtellina . 晚餐: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Selex Salmone Scozzese Affumicato, Bonduelle Iceberg. 小食/其他: Panna Montata, Gelato al Caffè, Mulino Bianco Cioccoavena. 更多的......
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稳定体重
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