在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 10.18克.
早餐: Verde Campo Coalhada Lacfree, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Ovo. 午餐: Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Brócolis, Batata Doce, Carne Moída Refogada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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