在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2631 千卡
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脂肪: 77.98克 | 蛋白质: 125.20克 | 碳水物: 355.67克.
早餐: Huevo Frito, Arepa. 午餐: Carne, Puré de Papa, Guatila. 晚餐: Arroz Blanco, Huevo Frito. 小食/其他: Gironés Chocolate, UPN Megaplex Creatine Power, Uva Negra. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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