ох уж эти внеплановые вчерашние пирожки вечером🙄 даже вписывать их сюда не стала.
|
54.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 63.16克 | 蛋白质: 35.34克 | 碳水物: 73.61克.
早餐: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком, Сырники. 午餐: Пирожок с Луком и Яйцом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|