在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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101.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 32.33克 | 蛋白质: 43.72克 | 碳水物: 225.69克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Schöller Kaktus, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Mercimek, Pizza Margherita. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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