在2021年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 58.41克 | 蛋白质: 36.15克 | 碳水物: 192.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Nestle Кит Кат Мини, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Orion Чокопай, Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. 晚餐: Lay's Чипсы, Обычное Пиво. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|