在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 13.87克 | 蛋白质: 28.93克 | 碳水物: 112.20克.
早餐: Maitokahvi. 午餐: Mustaherukka, Elovena Kaurapuuro, Valio Arki Raejuusto. 晚餐: Pringles Original, Oululainen Pullava Kuningatarpitko, Fizz Original Dry, Iskender. 小食/其他: Fizz Siideri, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Perheleipurit Ruisvarras, Chiquita Banaani. 更多的......
|
稳定体重
|