在2021年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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111.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 43.03克 | 蛋白质: 27.70克 | 碳水物: 49.15克.
早餐: Bakwan, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Yakult Yakult, Buah Naga. 午餐: Kaki Ayam, Kulit Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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