在2021年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 25.25克 | 碳水物: 124.61克.
午餐: Filé de Peixe Empanado, Tomates Cereja, Crepioca. 晚餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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