在2021年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 20.80克 | 蛋白质: 72.51克 | 碳水物: 124.59克.
早餐: Coffee, Smucker's Strawberry Jelly, Quaker Quick Oats, Blackberries , Blueberries , Trader Joe's 0% Greek Yogurt. 午餐: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. 晚餐: Cooked Mature Onions (from Fresh), Blueberries , Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Pure Spring Mix - Mesclun, Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Baby Carrots , Chicken Thigh. 小食/其他: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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