在2021年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 25.62克.
早餐: Carnini Latte Fresco Intero. 午餐: Selex Insalata Mista, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидор Сливка. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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