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Juni - 3,5 kg gesamt.Ick freu ma 😃
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 59.01克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 140.64克.
午餐: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gut & Günstig Streichzart , Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Lidl Dinkelbursche. 晚餐: Gut & Günstig Rinder Hackfleisch , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm Blumenkohl. 小食/其他: Aldi Nektarine. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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