vletta676的日记, 2021年06月30日

akhirnya 😭

57.7 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月30日:

816 千卡

脂肪: 25.25克 | 蛋白质: 33.37克 | 碳水物: 114.72克. 午餐: Mie Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Nasi Kuning. 晚餐: Lontong, Sate Ayam. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

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