在2021年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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92.3 公斤
最近减少: 41.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2488 千卡
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脂肪: 97.52克 | 蛋白质: 130.14克 | 碳水物: 220.98克.
早餐: Акконд Каурка, Сушки. 午餐: Шашлык Куриный, Овощное Соте, Суп Пюре, Добрянка Огуречный Суп на Кефире. 晚餐: Курабье, Хлеб Дарницкий, Вино Сухое, Ветчина, Сыр Российский, Котлета Домашняя. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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