在2021年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 61.23克 | 碳水物: 58.89克.
早餐: Кофе. 午餐: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. 晚餐: Вареное Яйцо, ВРК Папоротник по-Корейски. 小食/其他: Протеиновое Печенье. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|