在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 43.87克 | 蛋白质: 133.39克 | 碳水物: 63.34克.
早餐: Coffee with Sugar, Esselunga Melone. 午餐: Skinless Chicken Breast, Cooked Salmon. 晚餐: Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Boiled Egg. 小食/其他: Coffee with Sugar, Apple, Fried Egg. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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