在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 173.23克.
早餐: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Ovo. 午餐: Tomates, Alface, Banana Frita, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Peito de Frango. 晚餐: Rosquinha de Nata. 小食/其他: Cajarana. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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