在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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50.7 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 9.82克 | 蛋白质: 33.06克 | 碳水物: 61.70克.
早餐: Café, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Tirolez Creme de Ricota Light. 午餐: Maçã, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. 小食/其他: Danone Iogurte Corpus Light, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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