在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2883 千卡
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脂肪: 91.86克 | 蛋白质: 175.27克 | 碳水物: 330.90克.
早餐: ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena. 午餐: Mars Milky Way, Pastel de Zanahoria Glaseado, Arroz Blanco, Puré de Papa, Carne de Pavo (Cocida, Asada). 晚餐: ADN Whey Protein, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena. 小食/其他: Red Bull Red Bull , Pollo (Apanado y Frito), Makis de Salmón. 更多的......
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稳定体重
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