在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 12.66克 | 蛋白质: 34.43克 | 碳水物: 26.79克.
午餐: Danette Chocolate Ao Leite, Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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