|
Съездила в гости к родителям 🙈
|
63 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 202.53克.
早餐: Варенька Варенье Клубничное, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Магнит Банан. 午餐: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя. 晚餐: Котлета Домашняя, Картофель Отварной. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|