在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 46.91克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 69.61克.
早餐: Café Regular, Pan de Trigo Integral, Huevo Frito, Cebollin. 午餐: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. 晚餐: Pollo, Tortilla de Trigo Entero. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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