在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 44.69克 | 碳水物: 47.85克.
早餐: Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком, Абрикосы. 午餐: Effort Батончик Протеиновый Клубника. 晚餐: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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