在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 23.83克 | 蛋白质: 88.02克 | 碳水物: 67.87克.
早餐: Optimum Nutrition Whey Protein, Banana, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Prozis Manteiga de Amendoim, Dovo Clara de Ovo. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|