在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 162.30克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Мясо Кролика, Окрошка, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Гречневый Суп. 晚餐: Клубника, Красные Вишни, Мясо Кролика, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Карась Жареный. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|