在2021年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 106.12克.
早餐: Efficient Science Science Protein Black Cookies, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Esgir Chocozero. 午餐: Hacendado Mochi Pistacho, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Fanta Fanta Zero, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Salmón Ahumado, Wasa Pan , Carrefour Nachos, Hacendado Parrillada de Verduras. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|