在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 152.73克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink. 晚餐: Schöller Kaktus, Sütlac, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Senf, 1001 Delights Köfte, Hähnchenbrustfilet, Quelly Apfelschorle, BBQ Fleischspieße Mariniert, Spitzpaprika, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, Krabbe. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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