maudrielin的日记, 2021年06月29日

在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月29日:

822 千卡

脂肪: 32.38克 | 蛋白质: 66.52克 | 碳水物: 61.24克. 午餐: 義美無糖黑豆奶, 全家蔬菜蛋餅. 晚餐: 河蝦, 光泉無加糖黑豆漿, 中華涼拌豆腐. 小食/其他: 全聯澳洲胡蘿蔔(細長型), 洽洽葵瓜子, 7-11 特大杯熱美式. 更多的......

76 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

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