在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 119.08克 | 碳水物: 125.60克.
早餐: Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, 🍓 Клубника , Molli Кефир 2,5%. 午餐: Окей Перец Красный, Русское Море Сёмга Норвежская, Пятерочка Черешня . 晚餐: Данон Творог Мягкий 0%, Село Зеленое Кефир 1%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 更多的......
|
稳定体重
|