在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 47.85克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 198.38克.
早餐: Ayam Rica-Rica, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. 午餐: Sayur Lodeh, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Pecel. 小食/其他: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Kue Bolu Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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