在2021年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 64.46克 | 蛋白质: 59.40克 | 碳水物: 164.34克.
早餐: Royco Royco Ayam, BonCabe Level 15, Apel, Semangka. 午餐: Kerupuk Udang, Tempe Mendoan, KFC Paha Atas Original Recipe, Sinti Sambel Pecel, Bengkoang, Mangga, Jambu Air, Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Del Monte Chili Sauce, KFC Paha Bawah Crispy. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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