在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 33.12克 | 蛋白质: 88.62克 | 碳水物: 165.53克.
早餐: Blueberries , Oatly Oat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. 午餐: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. 晚餐: Broccoli , Trader Joe's Soyaki Sauce, Couscous (Cooked) , Salmon. 小食/其他: Trader Joe's Dried Mango, Barefoot Chardonnay, Driscoll's Blackberries, Blueberries , Strawberries. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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