|
вероятнее всего, отёк после вчерашней нагрузке на квадриках.
|
54.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 61.52克 | 碳水物: 84.08克.
早餐: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сырники. 午餐: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое». 晚餐: Абрикос, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. 小食/其他: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Искренне Ваш Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|