在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 45.27克 | 碳水物: 144.65克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar (2). 午餐: Bawang Putih, Nasi Putih, Wortel, Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Daging Sapi. 晚餐: Kecambah, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Biskuit Kelapa, Tahu Bacem. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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