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hassanswife的日记, 2014年02月9日

在2014年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
101.6 公斤 最近减少: 8.2 公斤.    还有: 38.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月9日:
1017 千卡 脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 164.76克.   早餐: Apples, Activia Strawberry Yogurt. 午餐: Activia Strawberry Yogurt, V8 Original, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon. 晚餐: Open Nature Almond Butter, Bananas, Diana Sauce Gourmet Honey Garlic Sauce, Cauliflower, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless. 小食/其他: Open Nature Almond Butter, Bananas. 更多的......
2902 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 4 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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