在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 89.92克 | 碳水物: 220.18克.
早餐: Ķekava Svētku Rulete, Wensleydale Siers, Персики, Банан. 午餐: Сахар, Горячие Роллы. 晚餐: Какао-Порошок (Несладкий), Baltais Piens 2,5%, Помидоры, Ķekava Cāļa Stilbi, Baltais Grieķu Jogurts, Смешанный Зеленый Салат, Банан. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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