在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 110.69克 | 碳水物: 155.95克.
早餐: Lotus Speculoospasta met Choco, LU Cracotte Naturel, Bosbessen, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. 午餐: AH Hummus Gegrilde Groenten, Blue Band Bruin Brood. 晚餐: AH Basilicum, Komkommer (met Schil), AH Spitskool, AH Verspakket Tomatensoep, AH Gegrilde Runder Rollade. 小食/其他: Body & Fit Eiwitreep, Belvita Breakfast. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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