在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2279 千卡
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脂肪: 62.18克 | 蛋白质: 174.06克 | 碳水物: 253.29克.
早餐: Pink Lady Äpplen, Päron. 午餐: ICA Färska Champinjoner , Eldorado Tonfisk i Vatten, Eldorado Röda Kidneybönor, Hårdkokt Ägg. 晚餐: Gurka (Skalad), Lindahls Grekisk Naturell Yoghurt, Färskpotatis, ICA Lövbiff. 小食/其他: Tomater, Kvibille Prästost, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax, Polarbröd Vetekaka. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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