在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 41.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 75.27克.
早餐: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Котлета Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет. 小食/其他: Добрый Томатный Сок без Сахара , Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|