在2021年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1477 千卡
|
脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 210.71克.
早餐: Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Matti Мюсли Ягодные, Epica Йогурт Ананас. 午餐: Активия Йогурт, Салат Овощной, Грабли Свекольник, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический. 晚餐: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|